2022.09.02. - 18:00

DVSC

33

Alba

23

K&H Liga

2022.09.09. - 18:00

DVSC

31

MTK

24

K&H Liga

2022.09.16. - 17:00

DVSC

40

DKKA

27

K&H Liga

2022.09.23. - 18:00

DVSC

30

MKC

24

K&H Liga

2022.10.05. - 19:00

GYŐR

25

DVSC

22

K&H Liga

2022.10.15. - 18:00

BUDA

25

DVSC

23

K&H Liga

2022.10.21. - 18:00

DVSC

32

Érd

24

K&H Liga

2022.12.03. - 17:00

MTK

28

DVSC

29

K&H Liga

2022.12.14. - 18:00

SKC

28

DVSC

26

K&H Liga

2022.12.17. - 17:15

DVSC

34

VÁC

33

K&H Liga

2022.12.22. - 16:00

NEKA

23

DVSC

27

K&H Liga

2022.12.30. - 19:00

DVSC

30

GYŐR

31

K&H Liga

2023.01.07. - 20:00

DVSC

28

NYK

27

EHF EL

2023.01.11. - 18:45

FTC

30

DVSC

30

K&H Liga

2023.01.15. - 16:00

POD

20

DVSC

26

EHF EL

2023.01.22. - 18:00

SOLA

30

DVSC

25

EHF EL

2023.01.26. - 18:00

DVSC

30

BÉKÉ

22

K&H Liga

2023.01.29. - 18:00

DVSC

22

KKC

19

K&H Liga

2023.02.04. - 20:00

DVSC

25

SOLA

21

EHF EL

2023.02.11. - 16:00

NYK

34

DVSC

22

EHF EL

2023.02.15. - 17:00

DVSC

38

DKKA

23

MK

2023.02.19. - 18:00

DVSC

32

POD

31

EHF EL

2023.02.26. - 18:45

MKC

28

DVSC

28

K&H Liga

2023.03.10. - 18:00

DVSC

34

BUDA

23

K&H Liga

2023.03.18. - 18:00

Érd

21

DVSC

32

K&H Liga

2023.03.29. - 18:00

DVSC

VS

SKC

MK

2023.04.01. - 16:00

VÁC

20

DVSC

22

K&H Liga

2023.04.16. - 18:00

DVSC

29

NEKA

25

K&H Liga

2023.04.22. - 15:00

GYŐR

27

DVSC

26

MK - F4

2023.04.23. - 13:45

DVSC

32

MTK

26

MK - F4

2023.04.27. - 18:00

DVSC

VS

SKC

K&H Liga

2023.05.02. - 18:00

DVSC

26

FTC

29

K&H Liga

2023.05.10. - 18:00

Alba

26

DVSC

37

K&H Liga

2023.05.13. - 18:00

KKC

9

DVSC

35

K&H Liga

2023.05.20. - 18:00

BÉKÉ

20

DVSC

36

K&H Liga

2023.05.27. - 17:00

DKKA

VS

DVSC

K&H Liga

Végre elkezdtük!

Csütörtök délután a Főnix Csarnokban megtartotta első edzését az új szezonban a DVSC SCHAEFFLER csapata.

Hosszú volt a kényszerszünet, hiszen „igazi” edzést, utoljára március 13-án vezényelt Köstner Vilmos. Ezután jött a veszélyhelyzet miatt elrendelt kényszerszünet, majd az enyhítés után már voltak szinten tartó közös gyakorlások, de így, teljes létszámban, teljes erőkifejtéssel nagyon régen gyakorolhattak a lányok.

Rövid megbeszélés után Suba Emese erőnléti edző tartott bemelegítést – amelyre, ha jelzőket keresnénk, akkor nem a „laza” lenne az első, ami bevillanna. Röpke frissítő szünet után következett a szlengben csak „Bip-tesztként” emlegetett felmérés, melynek során egyre gyorsuló hangjelekre kell teljesíteni a 20 méteres távot. Nézni is fárasztó volt a két oldalvonal között cikázó lányokat, akik a forró csarnokban is tisztességgel helytálltak.
Nagyjából ennyi terhelés után egy átlagember zokogva kérdezné, hogy ugye vége? Köstner Vilmos szájából azonban ekkor hangozott el a kulcsmondat:

„Akkor kezdhetjük a munkát!”

A folytatásban kisebb csoportokra bontva, több állomáson végezték a gyakorlatokat a lányok. Itt már előkerült a labda is (és nem csak a medicinlabda), s már csak egy óra volt hátra az első edzésből, melynek végére alaposan elfáradt a társaság.

Sok pihenő azonban nincs, pénteken újabb két gyakorlás vár a DVSC SCHAEFFLER csapatára.

Sponsors